Autoridades alertan sobre los riesgos de excesos en las fiestas decembrinas

Las celebraciones de diciembre traen consigo deliciosos platillos, pero también un aumento en enfermedades gastrointestinales, advierte la Dirección de Salud Municipal.

Pozole, pavo, espagueti, ponche y ensalada de manzana son algunos de los alimentos favoritos de esta temporada, pero consumirlos en exceso puede derivar en problemas de salud. “Es importante disfrutar con moderación para evitar complicaciones como indigestión o intoxicación”, señalaron las autoridades.

La recomendación incluye priorizar el consumo de alimentos frescos y evitar combinaciones pesadas que puedan afectar el estómago. Además, se invita a mantener una adecuada hidratación y moderar el consumo de bebidas alcohólicas.

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Cuidar la alimentación en estas fechas no solo beneficia la salud, sino que permite disfrutar plenamente de las festividades junto a la familia.